Отвернись, избегай, игнорируй
Что-то не нравится и ты не можешь это изменить - не смотри на это, забудь, отвлекись.
Кто-то вызывает отвращение/жалость/зависть/негодование - прекрати общаться с этим человеком, сделай всё, чтобы меньше с ним пересекаться.
Не нравится что-то в себе - либо смирись, либо работай над собой и скоро апатия отступит!
Вспомни, сколько книг пылится на твоей полке, обратись к ним наконец! Они научат большему и покажут более удивительные вещи, чем негативные эмоции.
Хватит расплёскивать драгоценную энергию. Пусти её в нужное русло.
Запомни, запомни, запомни это уже наконец.